上班族假性近視知多少

網(wǎng)絡(luò)在帶給人們便利生活的同時，也在毒害著每個人。長時間的上網(wǎng)造成眼干澀、酸痛以及近視度數(shù)加快增長。還有一部分上網(wǎng)族在使用一點散瞳藥，眼睛近視度數(shù)，要比原來的度數(shù)少了許多，這就是因為長時間看電腦而造成的假性近視 。

成年人也有假性近視的狀況，因為長時間眼盯電腦螢?zāi)唬蛔杂X過度使用眼睛，使得上網(wǎng)一族也容易成為假性近視族。兒童或青少年在讀書或?qū)懽謺r眼睛與書或字的距離常在33厘米以內(nèi)，其視角與桌面(或書面)不成90度角或躺著看書等都可引發(fā)假性近視。另外，長時間用眼后不注意休息或?qū)W習(xí)時照明的光線不好也可引發(fā)假性近視。事實上，只要經(jīng)過適當(dāng)?shù)呐c休息，假性近視是可以消除的。

眼球里有一種名為睫狀肌，捷狀肌可調(diào)節(jié)水晶體，讓光線聚焦投射在視網(wǎng)膜上，使我們能夠清晰地看東西。長時間盯住電腦螢?zāi)唬瑫斐山逘罴椥云７Γ傩越暰蜁纬桑斐裳劬Χ葦?shù)不穩(wěn)定，如以假性近視而驗眼配出來的眼鏡當(dāng)然不適合。

蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專家強(qiáng)調(diào)假性近視，方式還是讓眼睛充分休息，看近物30分鐘至40分鐘，找遠(yuǎn)處的一個定點注視，讓眼睛遠(yuǎn)近交替調(diào)節(jié)。